油炸猪排

分享油炸猪排的油炸猪排做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炸主要工艺
• 30~60分钟所需时间
• 普通制作难度

食材明细

• 带骨猪排（里脊肉）4片
• 芡粉适量
• 生蛋1个
• 面包糠适量
• 盐适量
• 白胡椒粉适量
• 辣椒粉适量
• 生抽少许
• 辣酱油适量
• 油大锅

油炸猪排的做法详细步骤第1步
用刀背或肉锤敲平； 用盐，胡椒粉，油炸猪排辣椒粉，油炸猪排 生抽腌25分钟； 3种沾盘一字排开： 芡粉，油炸猪排 打晕的油炸猪排蛋； 面包糠。 芡粉忘拍，油炸猪排 这是油炸猪排eggwash,
用面包粉果，第2步
油锅里中温炸。油炸猪排
炸好，油炸猪排 沾辣酱油吃！油炸猪排油炸猪排的油炸猪排营养分析

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  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，油炸猪排可以避免智力衰退，油炸猪排增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的油炸猪排克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、油炸猪排病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
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  里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
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